灭蟑螂是指用各种方法把蟑螂消灭。蟑螂有边吃、边吐、边排泄的恶习，并分泌臭液，不仅可携带麻风分支杆菌、鼠疫杆菌等40多种病原体，而且也是肠道病和寄生虫病重要的传播媒介，其分泌物和粪便中均含有多种致癌物质。
如今，越来越多的家庭，厨房电器的故障与蟑螂有关，像微波炉、电磁炉等。蟑螂可以轻易的进入家用电器，造成事故。因此人们现在也称蟑螂为 “ 电脑害虫 ” 。
我家里是这样灭蟑螂的：
1、首先是把家里先清理干净，这个很重要，据说脏乱的环境更容易有蟑螂，我花了一个周末的时候把家里全部打扫了，特别是一些卫生死角，要注意特别清理。
2、把家里的物品堆放好，不要的东西及时扔掉，不要留有任何的隐蔽角落和缝隙，给蟑螂有藏身之处。
保持家里干净，干燥，可以用热肥皂或洗衣粉水浇蟑螂，蟑螂对热的抵抗力较差，热度达 60 度以上时，几分钟内即死亡，并可杀死卵荚中的卵。常用的方法是将开水装入水壶中，倒入蟑螂隐蔽缝隙内进行烫杀。还可用电吹风进行杀灭，只要调到最热，几秒即死。把有蟑螂栖息的物品、家具搬到 -5―-10 度以下的地方存放 30 分钟，蟑螂即被冻死。
